《07/30今日早點》
#營養滿分蛋白質奶昔杯
#今天是漸層配色的美美飲品
一樣早上每天吃低卡高蛋白質早餐
草莓和芒果口味的奶昔濃郁含豐富蛋白質
➕上一些食材做搭配
就是一道簡單又快速方便的早餐喔🥣
材料：
水300cc
2匙優質蛋白粉
1匙草莓營養奶昔粉🍓
1匙芒果營養奶昔粉🥭
牛奶優酪.燕麥.奇亞籽.蔓越梅綜合果麥
優質蛋白粉和草莓.芒果營養蛋白粉
都是很棒的健康蛋白質來源
想知道我去哪裡買的 歡迎詢問🤔
#盡量吃原型食物攝取低GI食品🥗
#教導您簡單又低熱量的食譜餐單
#詳情完整飲食體重管理減重辦法歡迎私訊詢問🙋🏻♀️